杜迪安再次减缓心跳，随着心跳的频率变得缓慢下来，周围的寒气越来越重。

海利莎道：“减缓心跳不是压抑你的心跳频率，而是拉长你的心跳频率，这样有助于锻炼你的心肌，当你的心跳频率拉长时，你心脏泵血时储存的血液量会更多，喷涌而出的时候，血液的涌动速度和量都会增加，即便是在每分钟心跳十的时候，带来的热量，也要抵得上每分钟四百的效果！”

杜迪安微怔。

拉长心跳？锻炼心肌？

他还是头一次想到，心肌还能够锻炼。

不过，按海利莎的说法，如果拉长心跳频率的话，确实能锻炼心肌，让每一次心脏跳动时泵血的量，大大提高！

这样一来，跳动一次，就抵得上普通的心跳两次到三次的泵血量！

第0570章 飞速进步

“心脏就像是我们体内的一张嘴。”海利莎说道，“把这张嘴锻炼得越坚韧，储存的血量就会越多，等你的心肌更加强壮了，就可以修炼龙血术，随意激发体内的血液，增幅力量，切换身体状态，而且还能够进一步的控制体内血液的流动趋势和速率，自行止血。”

杜迪安微微点头。

哪怕海利莎没有说得这么详细，作为一个现代人，他也知道心脏和血液的关系以及这中间的奥秘，只需稍加点破就会悟到。

“拉长跳动……”海利莎靠近杜迪安遍布伤痕的胸膛，倾听着他胸口中缓慢的心跳，同时说道。

杜迪安依言将心跳缓缓拉长，在拉长的时候，就像人在做深呼吸一样，吸入的血量极为丰富，将心脏撑得饱满，然后再迸发而出，血液顿时以极快的速度流入全身各处，由于流动的速度太快，瞬间冲到了手臂和脚掌中，导致双手双脚都感觉到一丝热意。

见有效果，杜迪安眼眸微亮，闭上双眼，全神贯注地控制心脏，将频率拉得越来越长，吸入的血量更加壮大。

扑通！扑通！

每一次跳动，像是胸口有闷雷响起，极为响亮。