以后的字较小写的是心法要诀，共一百零八字。

看完，玉面观音大喜道：“易筋洗髓，任意封运吐排。这不是比少林的易筋经更进一层么？”

便将玉佩上九个如字细加审视。由于她已将心法要诀记熟，所以理解力非同昔比。初看不甚了了，再审则略有所得，三察便恍然大悟。

原来如字左边的“女”字，像四肢及人首，右边的“口”字像身形。她一跃而起，将玉佩交与粉面观音，忘形地叫道：“有了！有了！原来如此！师妹，你们且看我的。”

纵到室中，先左足点地，右足缓缓上举，直至足尖高与额齐，然后左足稍屈，双掌脑前合什的。便向两人叫道：“师妹注意，请看右首第一个如字，女字是四肢及头部，口字是身躯曲直俯仰，如有错误可快说。”

两人看得真切，同声说：“啊？正是如此！”

玉面观音闻声收式，右足一点地，左足前提，用脚跟勾住右肩，左手立掌平伸，右手前引，食中指相扣，掌之向上，右足亦微屈。她又叫：“请看第二个如字。”

笑面观音道：“左手不是立掌，该是阴掌才对。立掌狭，阴掌宽。师姊请看。”将玉佩递至她眼前。

玉面观音点首称是，即改为阴掌。随即收式，右足着地成低四平式，左足上引直靠在肩部，右手扣指右手伸，左手左外引，掌心外吐成阳掌。她又叫：“请看第三式。”

两尼点头称是，喜悦之情溢于言表。

玉面观音收式叹道：“我的天，就这三式谁也受不了。真气直透重楼，岂不是妄想？难难！难怪心法上说：功未筑基，慎之慎之！”

她接过玉佩，仔细看了一遍，又说：“第四式是坐禅式，但真气逆行却是大不韪之事。看我演第五式。”交回玉佩坐在地下，提起双脚向上举，交叉挂在肩上。双手刚要在腿前合什，岂知重心顿失，坐不稳，仰面朝天翻倒，引的三人大笑不止。

她自己也笑道：“要用千斤坠才行，但真气别说逆运，就正运一周天也不是易事，真不易呢！”重新再来一遍，这次没跌倒，但也挣得玉面上隐泛汗光。

第六式是双腿前后贴地伸直，双手在顶端合十，仍是坐式，这也不易，她摇头叹道：“逆行简直是妄想。这下三式是一缕分行，该没有困难，且试试看。”随即双膝并跪，缓缓向后倒去，直至光头放在足心上。双手合什，向内一翻，指尖指在心坎穴上。她坐起长吁一口气，叹道：“这简直要命，苦不堪言，真气要成一缕分行百脉，不可能的。怎静得下来呢？”

文俊许久没说话，这时憋不住插口说：“只要工夫深，铁杵也可磨成针，不可能要成为可能的，全在一念之间啊！”

玉面观音赞许地望着他点头说：“谢谢你。三年之期不算短，但愿如此。”