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四、如何从“功能人”转向“关系人”？

1. 停止将自我价值等同于“产出”

可以努力工作，但不应让“是否被需要”成为唯一自我认定标准。

2. 主动建立信任关系

“伸出你的手”是一种勇敢的主动，而不是等待别人先示好。信任不是等待，而是创造。

3. 选择值得信赖的同伴

信任不是对所有人开放，而是有选择地建立有安全感、有共识的关系。

这不仅是一种心理连接，也是一种“社会资本”的积累。

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五、结语：真正的认同来自共鸣

你这段话其实是一种社会性哲学的浓缩，强调的是：

? 从个体竞争走向群体共生

? 从被需要走向被信任

? 从工具价值走向人际价值

就像阿德勒说的那样：

“一个人只有在与他人建立联系，并感受到他对社会有意义时，他才能真正感到幸福。”

所以，握住那只手，不只是获得温暖，更是在这个被工具化倾向日益加剧的时代中，为自己争取被人当作“人”对待的权利。