“你看啊，如果发汗发得太猛，汗如雨下那种，那风气这家伙，它跑得快，一下子就溜走了。但湿气这家伙呢，它就像个牛皮糖，又黏又慢，根本赶不上风的速度。结果呢，风气跑了，湿气还留在体内，病当然就好不了啊。”

小弟子一听，恍然大悟，但又忍不住问：“那师父，我们应该怎么做才能让风湿这两个家伙都滚蛋呢？”

张仲景仙师微微一笑，说：“这你就问对人啦。要想治风湿，发汗是关键，但得讲究个度。你得让病人出的汗，就像那种天气刚刚好的早晨，你走在路上，微微感觉到脸上有点潮，好像快要出汗了，但又没真正出出来的那种感觉。这样，风湿这两个家伙才会一起被赶跑，病也就好了。”

小弟子屁颠屁颠地跑到张仲景仙师面前，一脸求知若渴的样子，就像是个十万个为什么的化身。他眨巴着大眼睛，问了一个让仙师都忍不住嘴角上扬的问题：“仙师啊，我想知道那个湿家病，就是全身疼得跟被揍了一顿似的，还发烧，脸黄得跟秋天的落叶一样，喘得跟刚跑完马拉松似的，头跟要爆炸了一样疼，鼻子堵得跟塞了个大馒头似的，心里还烦得要命，这病要是想治治鼻子堵，有啥外用的方子不？”

张仲景仙师一听这话，心里头那个乐呵啊，暗想：“嘿，这小子，问题列得比菜单还全，症状描述得比说书还生动！”但他面上不动声色，一本正经地捋了捋他那银丝般的胡须，慢悠悠地开了腔：“说起这湿家病啊，那可真是让人从头到脚都不得劲儿。你说你吧，身上这儿疼那儿疼的，跟被针扎似的；还发着烧，小脸儿黄得跟秋天的落叶一样；喘得跟刚跑完马拉松似的；头疼得仿佛有孙悟空在里头大闹天宫；鼻子塞得，连气儿都快喘不上来了；心里还烦躁得跟猫爪子挠似的。再一摸脉，哎哟喂，那脉象大得，好像随时都要从手腕里蹦出来跟你打招呼呢！

不过啊，要是你还能胃口大开，吃得嘛嘛香，肚子里也没啥异样，那咱们就得把矛头指向你这颗装满智慧的脑袋瓜子了。准是被寒湿这家伙给堵得严严实实的，尤其是你那鼻子，简直快成了堵车的高速公路了，能不堵得慌嘛！

要解决这鼻塞的小问题啊，简单得很！咱们来个鼻子里的‘快递服务’，往里头塞点特制药粉，‘嗖’的一下，保证你鼻子立马畅通无阻，跟新修的高速公路一样顺畅！”

小弟子一听，眼睛立马亮了，就像发现了新大陆一样：“真的吗？仙师，快告诉我，是啥方子？”

仙师微微一笑，不紧不慢地说：“方子嘛，就四味药，蒲灰、细辛、皂荚、麻黄。这四样东西，你得把它们都磨成粉，就跟磨豆浆似的，磨得细细的。然后呢，把它们混在一起，搅拌均匀。用的时候，就取那么一点点，往鼻子里一塞，打个喷嚏，嘿，鼻塞就好了！”

小弟子一听，乐得直蹦跶：“这么简单？那我这就去试试！”

仙师连忙拉住他，笑道：“别急，别急，我还没说完呢。这四味药的用量啊，得讲究个平衡。在古代，一两大约相当于现在的5克。所以，你按照这个比例来配，每样药都取相等的量，比如每样都取个10克（也就是古代二两啦，别被吓到），然后磨成粉，混合均匀。记住，别塞太多，就一点点，够你打个喷嚏就行啦！”

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小弟子一听，恍然大悟：“原来如此，仙师真是高明！那我这就去准备药材了！”

看着小弟子兴冲冲地跑去准备药材，仙师心里也是一阵欣慰。不过，他转念一想，这方子虽然简单，但里面的学问可不少呢。于是，他决定给大家也上一课，让大家都来学学这湿家病和鼻塞的奇妙解药。

首先啊，咱们得说说这湿家病。湿家病啊，说白了就是体内湿气太重，导致身体各种不舒服。湿气这东西啊，就像是个调皮捣蛋的小鬼，