“时间增加五小时。”镜李维说，“此外，你获得一项特殊能力：在接下来的考验中，可以召唤一次‘支持’。当你觉得自己无法独自完成时，可以呼唤真实世界中关心你的人——即使你以为他们已经不关心了。”

李维抬头：“什么意思？”

“意思是，你不是真的孤岛。”镜李维微笑，“只是你自己筑起了围墙。现在，回去继续你的路吧。”

门开了。李维走出去，回到走廊。小赵和林小雨焦急地等着。

“维哥，你没事吧？你进去了一个小时！”小赵说。

一小时？李维感觉只过了十几分钟。他看向镜子里的倒计时：77:12:07。确实增加了五小时。

而且，他感到一种奇异的轻松，像是卸下了千斤重担。身体还是疲惫，但心里的重压减轻了。

“我没事。”他说，“继续走吧。”

走廊只剩最后五米了。健康出口的门就在眼前。但这段路上，布满了各种屏幕，屏幕上播放着视频——都是李维日常损害健康的行为：

凌晨三点还在写代码；

一天只吃了一顿外卖；

连续坐了十八小时，起来时头晕眼花；

因为压力大，猛灌咖啡；

小主，

体检报告上全是箭头，却不敢去看医生......

每个视频旁都有数据：心率、血压、肝功能指标、预期寿命减少值。冰冷的数字触目惊心。

“最后考验。”声音说，“面对所有事实，承认你的健康已经亮起红灯。做出一个真正的改变承诺。承诺必须具体、可执行、有时间节点。承诺真实，门开；承诺虚假，永远困在此地。”

李维看着那些屏幕。那是他的生活，被量化成死亡倒计时的生活。他一直知道不健康，但总是“等这个项目结束”“等攒够钱”“等有时间”......无限推迟。

现在没有退路了。

他走到门前，深吸一口气。

“我承诺，”他说，“第一，从今天起，每天睡眠不少于六小时，每周至少一天睡足八小时。”

“第二，每天运动半小时，哪怕是散步。”

“第三，咖啡限制为每天两杯，多喝水。”

“第四，每工作一小时，起来活动五分钟。”

“第五，每月至少一次社交活动，和朋友或家人真正相处。”