第507章 医护人员的职业耗竭

那天下午第二卦,来的是个穿护士服的姑娘,三十出头,头发扎得紧,眼下一圈青,坐下来的时候整个人往下沉,像是背上压了块石头。

“阮先生,我在市立医院急诊科,干了八年了。最近半年特别不对劲,天天觉得累,睡多久都不够,上班的时候手抖,有两次差点给病人扎错针。护士长让我休息,我休了两天回来还是这样。”

“医院给你查过吗?”

“查了。血常规、甲功、心电图全做了,医生说没问题,让我注意休息。”

阮清欢让她报了生辰。排盘推演,流年七杀透干,冲克日主。七杀在命里主压力,医护这行本来就常年跟病痛、死亡打交道,职业耗竭比普通人来得早。急诊科夜班多,作息乱,内分泌和神经系统长期处于紧绷状态,半年一年扛得住,时间久了身体会报警。

“宋护士,你夜班一个月几个?”

“以前十个左右,最近人手紧,加到十三四个。”

“连轴转多久了?”

“半年多了。中间就休过三天。”

“你八字七杀流年,加上夜班超负荷,身体已经在亮红灯。医院检查没问题,是因为西医看的是器质性病变,你还没到那一步。但功能性紊乱已经出来了,累、手抖、注意力不集中,都是身体在喊停。”

宋护士低头看着自己的手。“那我该怎么办?总不能不上班。”

“先跟护士长谈,把夜班减下来。一个月十个以内,不能再加。第二,调休的时候别补觉,补觉越补越累。白天出去走一走,晒二十分钟太阳,晚上按点睡。”

“我家住一室一厅,卧室窗户朝北,白天也没太阳。”

阮清欢把签纸翻到背面,画了个简图。“卧室朝北,光线少,人住久了情绪容易低。三个调整。第一,把床挪到靠窗那边,白天拉开窗帘。第二,床头柜上放盏暖光小台灯,晚上开灯别用白光。第三,买盆绿萝放窗台,好养活。”

“就这些?”

“就这些。你家没有风水问题,你身体的问题就是夜班太多、休息不够。别往玄学上想,该调休调休,该减压减压。”

宋护士把签纸叠好放进兜里。站起来的时候犹豫了一下。

“阮先生,还有个事。我们医院门口最近多了几个摆摊的,卖什么驱邪平安物,说是保医护不沾病气。有个同事买了个铜牌,挂在更衣室里。我看着不太对劲。”

“什么样的人摆的?”

“两个年轻男的,穿灰T恤,摊子上摆着铜牌、木牌、符袋。说是专门给医护做的,开过光,保平安。一块铜牌卖六百八。”