“10，9，8......”

“第三，自我惩罚。”他说出这句话时，自己都感到惊讶，“觉得自己不够努力，需要用这种痛苦的方式证明自己在拼命。”

沉默。

然后声音说：“认知深度达到要求。时间增加两小时。”

倒计时变成：70:45:22。

比最初还多了两小时多。

桌子消失了。走廊向前延伸了五米。但新的障碍出现了：地面上出现了一个个发光的圆圈，排列不规则，需要跳着过去。每个圈旁边都有标签：“运动时间”。

“程序员李维，日均步数不足3000步，久坐时间超过12小时。第二关：跳过这些圈，每个圈代表一天应有的运动量。跳过所有圈，时间增加三小时；跳过一半，时间不变；跳过少于一半，时间减少五小时。无法跳过或放弃，时间减少十小时。”

李维看着那些圈。最近的离他三米远，每个圈直径约半米，间距一到两米不等，总共二十个。以他现在的体能，跳过二十个圈？

他的腿已经开始发麻——那是久坐的后果，血液循环不畅，肌肉僵硬。

“维哥，你能行吗？”林小雨担忧地问。

李维没回答。他深吸一口气，助跑，起跳——

第一个圈轻松跳过。但落地时，他感到膝盖一阵刺痛。第二个圈，他踉跄了一下，差点没站稳。第三个圈，呼吸开始急促。

跳到第五个圈时，他已经大汗淋漓。平时缺乏运动的恶果完全显现：心肺功能差，肌肉力量不足，平衡感不好。

第十个圈，他跳歪了，一只脚踩在圈外。

“警告，偏离运动轨迹。”声音说。

李维咬牙继续。第十五个圈，他的腿像灌了铅，几乎抬不起来。第十八圈，他摔倒了，手掌擦在地上，火辣辣地疼。

“放弃吧。”小赵说，“太勉强了。”

李维摇头。他撑起身体，看着最后两个圈。还有两米远，但他感觉自己跳不动了。

镜子里，倒计时显示：69:12:07。就在他摔倒的瞬间，时间减少了将近两小时。